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¡Descubre la armonía entre cuerpo y mente con nuestras clases virtuales de yoga! Te ofrecemos tres niveles adaptados a tus necesidades:

Yoga para Principiantes: Ideal para aquellos que desean iniciar su viaje en el yoga, aprendiendo posturas básicas y técnicas de respiración.

Yoga Multinivel: Perfecto tanto para los que se inician como los que tienen un nivel más experimentado y quieren una práctica más suave que el avanzado, y con diferentes variantes en las posturas y/o secuencias.

Yoga Avanzado: Diseñado para quienes ya tienen experiencia y desean profundizar en sus prácticas con posturas más avanzadas y un mayor enfoque en la flexibilidad y la fuerza.

¡Únete a nuestra comunidad y transforma tu bienestar desde la comodidad de tu hogar! Además dispones de 30 días para visualizar tus clases tantas veces como quieras!

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Descripción

Este curso de Vinyasa Yoga es Multinivel para todos aquellos que quieren mantener su práctica habitual y fortalecer el cuerpo. Consta de 3 clases de Yoga de 30/ 40 minutos de duración cada una. Para este programa puede que necesites un bloque de yoga y tu mat.

¡Disfruta de tu práctica a través de este viaje que te ofrecemos!