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¡Descubre la armonía entre cuerpo y mente con nuestras clases virtuales de yoga! Te ofrecemos tres niveles adaptados a tus necesidades:
Yoga para Principiantes: Ideal para aquellos que desean iniciar su viaje en el yoga, aprendiendo posturas básicas y técnicas de respiración.
Yoga Multinivel: Perfecto tanto para los que se inician como los que tienen un nivel más experimentado y quieren una práctica más suave que el avanzado, y con diferentes variantes en las posturas y/o secuencias.
Yoga Avanzado: Diseñado para quienes ya tienen experiencia y desean profundizar en sus prácticas con posturas más avanzadas y un mayor enfoque en la flexibilidad y la fuerza.
¡Únete a nuestra comunidad y transforma tu bienestar desde la comodidad de tu hogar! Además dispones de 30 días para visualizar tus clases tantas veces como quieras!
Descripción
Este curso de Vinyasa Yoga es avanzado para todos aquellos que quieren profundizar en en su práctica y fortalecer el cuerpo. Para este programa puede que necesites un bloque de yoga y tu mat.
Consta de 3 clases de Yoga de 30 minutos de duración cada una.
¡Disfruta de tu práctica a través de este viaje que te ofrecemos!