Nuestras clases de yoga no solo van a ayudarte a fortalecer tu cuerpo, sino que te ayudarán a conocerte mejor y a conectar con el momento presente.
Relájate y alivia tensiones en este viaje que te ofrecemos!
Horarios y tarifas
-
Vinyasa yoga Multinivel o Avanzado
Se trata de una práctica fluida en la que trabajamos una parte física a través de la postura, y otra mental a través de la respiración, para mejorar la concentración, calmar la mente y relajar tensiones. Apta tanto para los que se inician como los que ya tienen un nivel más avanzado.
El profesor te guiará en tu evolución, dando siempre variaciones dentro de una misma postura. El ritmo puede variar en función de la clase y no hay una secuencia en particular sino que es un proceso totalmente creativo.
Si lo que quieres es una práctica fluida, dinámica y creativa… este es tu estilo!
(Duración 60 minutos)
De lunes a viernes.
-
Hatha yoga Ideal para principiantes
En este estilo de yoga las clases serán más tranquilas que en otros estilos, por eso son perfectas para principiantes ya que nos centramos en conseguir un buen alineamiento del cuerpo y el profesor te explicará la postura con detalle guiándote a lo largo de la práctica.
En general, el Hatha Yoga es una tipología indicada para todo el mundo, ya que no requiere de muchos conocimientos o experiencia previa. Eso no quiere decir necesariamente que sea un yoga más fácil, pero el hecho de que sea más pausado lo hace más asequible.
Si lo que quieres es iniciarte en el yoga… este es tu estilo!
(Duración 60 minutos)
De martes y jueves
-
Clase particular Cita previa telefónica
En la clase particular aplicamos lo que se llama Viniyoga y/o Yoga funcional. Viniyoga significa “aplicación adecuada”, es un tipo de yoga terapéutico que tiene como base la concepción de que cada persona es diferente.
En la clase particular el profesor hace una entrevista previa para conocer las necesidades del alumno. Cada sesión es exclusiva teniendo en cuenta muchos aspectos de la persona como su profesión, estado mental, emocional y físico, y estilo de vida.
Si no te van las clases grupales y quieres una sesión privada… este es tu estilo!
(Duración 60 minutos)
-
Masaje facial Kobido (Bajo cita previa)
Estos masajes de origen japonés, que se remontan al año 1472, son masajes aplicados en cara, cuello, escote y cuero cabelludo. Trabajan 16 músculos y están basados en movimientos rápidos de percusión, amansamiento y de arrastre, combinados con manipulaciones suaves y profundas. Es un masaje que moviliza mucha energía.
En estos masajes no utilizamos ninguna aparatología, son las manos las que trabajan la técnica. Es un masaje que proporciona descanso y relajación en la mente y el cuerpo, reduciendo así el estrés.
Ideal para darte un capricho y regalarte ese momento de bienestar que tanto necesitas !!
(Duración 45 min)
Si tienes alguna duda y/o consulta ponte en contacto con nosotros sin ningún tipo de compromiso
Pago seguro
Encuentra la sesión y el horario que mejor se ajuste a tus necesidades
Política de reservas, asistencias y cancelaciones
Para nosotros Yoga no solo significa unión, sino también compromiso. Por eso a la hora de realizar cualquier reserva, por defecto deberás seleccionar:
- el estilo
- el día
- la hora
Ahora a la hora realizar cualquier reserva, tendrás que hacerlo con al menos un mínimo de 6 horas de antelación.
Por defecto el sistema generará sistemáticamente tus clases en función del estilo, el día y la hora que elijas. Por eso, antes de finalizar tu pedido asegúrate de que tus reservas están comprendidas dentro del mes que cursa. Para ello una vez hecha tu selección, deberás modificar dichas reservas (a través del lápiz).
En el caso de que desees cambiar o cancelar alguna clase deberás comunicárnoslo con al menos un mínimo de 24h de antelación para no perder tu clase. En el caso de no asistencia, se te restará la clase.
No hacemos ningún tipo de reembolso.
En cuanto a la matrícula de inscripción para este curso 2024-2025, se hara un único pago (independientemente del mes en el que te inscribas) y se tendrá que renovar en el caso de que hayan transcurrido 2 meses sin asistir a nuestro centro.
Además, aprovechamos para recordarte que las clases serán canceladas si no se tienen 2 alumnos apuntados. Por lo tanto, el horario podría estar sujeto a cambios.
Agradecemos tu comprensión y colaboración para mantener nuestro espacio armonioso y accesible para todos.
¡Juntos construimos un ambiente yogui más consciente y respetuoso!